Du bewegst dich gerne draußen? Du gehst flott spazieren und hängst andere gerne ab? Du wanderst im Urlaub? Du willst dein Tempo steigern und mit Leichtigkeit größere Distanzen gehen? Du möchtest regelmäßig trainieren – gemeinsam mit Gleichgesinnten?
Willkommen bei „Urban Hiking“!
Urban Hikes sind sportliche Wandertouren in der Stadt, urban und naturnah. Wir erkunden Parks, Friedhöfe, Grünstreifen, Hinterhöfe und vergessene Orte, erklimmen Treppen, überqueren Kreuzungen und schlängeln uns durch den Großstadtdschungel.
Die Touren finden in der Regel nach Feierabend statt. Ziel ist es 20 km in rund dreieinhalb Stunden zu gehen. Das Gehtempo liegt also bei sportlichen 6 km/h.
Wir machen Sport, das bedeutet: zieht bequeme Sportkleidung an. Schuhe, in denen ihr gut laufen könnt und nehmt ausreichend Flüssigkeit mit. Regenkleidung bei entsprechender Vorhersage. Auch ein kleines Notfallkit mit Pflaster, Toi-Papier und ein paar Feuchttüchern darf gerne dabei sein. Regenschirm, Handtasche und Brotzeit bleiben zuhause!
